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原创下雪了,这菜再贵,也要咬牙给孩子吃,增强免疫力,提高抗病能力
发布时间: 2020-01-10 来源:未知 点击次数:

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牛肉萝卜汤,在冬季有滋补的作用,好吃还不上火,非常适合做给孩子吃,做法也是非常的简单,首先我们要把牛肉清理干净,放上料酒,姜片腌制半个小时,去除一下牛肉的腥味!

腌制好之后要把牛肉捞出,放到锅里,最好是砂锅,没有砂锅,用普通的锅也是可以的,倒去清水,不需要热水,凉水即可,再往里放入辣椒,香叶,花椒,八角,桂皮,姜片,葱节,料酒,用大火把水烧开后,转入小火焖煮半个小时。

原标题:下雪了,这菜再贵,也要咬牙给孩子吃,增强免疫力,提高抗病能力

冬天最寒冷的时候就要来了,每天上班的时候都非常的寒冷,有一种立刻就掉头回家的冲动,大人都这样了,何况是孩子呢,这个时候一定要多给孩子补补,增强免疫力,提高抗病能力,这个时候有一道菜就非常的适用了,就是价格有点小贵,但是再贵也没有孩子的身体重要,所以这菜再贵,也要“咬牙”给孩子吃,这都到菜就是牛肉萝卜汤!大雪了,这菜再贵,也要咬牙给孩子吃,增强免疫力,提高抗病能力

在焖煮的时候,我们要把萝卜和胡萝卜清洗干净,切成小块,等焖煮半个小时候,我们在把萝卜放进去,还可以在放入几颗红枣,放好后再用小火焖煮半个小时,撒上香菜,葱花,食盐,搅拌均匀,就可以出锅了。

牛肉萝卜汤对孩子来说是非常的适合,尤其是这在这大雪过后,既可以补充蛋白质还能增强免疫力,提高抗病能力,所以这菜再贵,也要咬牙给孩子吃,有喜欢的小伙伴就试试吧!

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